Détente

Après une détente du corps, je vous raconterai une histoire qui vous parlera de papillon... de cocon....

peut-être y verrez-vous un peu de vous.... ou pas....

il vous suffira de laisser une partie de votre esprit faire des liens avec votre vie, votre histoire,

et vous verrez comment cette partie de votre esprit pourra vous accompagner à mettre en place à l'intérieur de vous,

de nouveaux mécanismes qui vous seront utiles.

Vous pourrez effectuer cette séance, en position assise ou allongée, comme vous souhaitez.

Pourquoi relâcher ses muscles ? A quoi ça sert ?

Dans ce voyage sensoriel, en position allongée, vous apprendrez à voyager dans les diverses parties de votre corps, en les contractant agréablement et en prenant conscience de comment les relâcher, avec plaisir et soulagement.

Vous pourrez découvrir des zones que vous ne connaissez pas bien, des parties qui ont besoin de votre attention aujourd'hui. Vous le saurez en en ressentant les bienfaits.

Une séance pour retrouver votre énergie, pour dépasser vos douleurs et souffrances, qu'elles soient physiques, mentales ou émotionnelles.

Installez-vous confortablement en position allongée, et veillez à ne pas être dérangé (éteindre votre téléphone et isolez-vous).

Laissez-vous guider par cette séance, qui vous emmènera à vous relacher complètement. Le corps peut s'abandonner progressivement.

Rencontrer votre souffle, c'est se rencontrer soi. Le souffle nous reconnecte à l'instant présent, il nous amène à l'équilibre intérieur.

C'est un véhicule pour nous accompagner à nous transformer.

Partez à la rencontre de votre souffle, de l'effet que cela produit à l'intérieur de vous.

10 minutes de pause pour une reconnexion des diverses parties de soi.

C'est tellement naturel que nous l'oublions. Se recentrer sur sa respiration, nous ramène à la vie en nous.

Apprenez à nettoyer votre cœur d’énergies négatives, qui stagnent en vous et à le remplir régulièrement d’énergies d’amour.

Le jour d’envoi de cet audio, se formera dans le ciel une conjonction exceptionnelle de deux planètes importantes : il s’agit de Neptune et de Jupiter, toutes les deux dans le signe des Poissons.

Au cours de cette séance, vous apprendrez à développer intérieurement un sentiment de sécurité. Vous apprendrez à laisser vos peurs de côté, à vous en détacher.

Cela impactera directement vos reins et votre vessie, qui seront vitalisés, régénérés.

Objectif : Détendre et régénérer régulièrement son cerveau et tout son système nerveux, par la puissance de l’INTENTION, et l'utilisation de MOTS porteurs d'une vibration, qui agissent sur nos MAUX…

Il s’agit ici de mettre une intention et toute votre attention sur le relâchement de votre corps et de votre cerveau et du système nerveux en particulier.

Cette séance vous fera voyager dans les sensations corporelles, pour percevoir et détendre au maximum votre corps. Vous pourrez ainsi sentir s’abaisser votre niveau de conscience, pour aller jusqu’aux portes du sommeil, où vous pourrez installer certaines pensées et phrases réparatrices apaisantes, qui pénètreront votre subconscient en douceur, et deviendront comme une évidence.

Une méditation guidée, assise ou allongée pour une détente profonde, une relaxation complète pour une reconnexion à votre Coeur et une ouverture... sur la voie de l'âme.

Un audio hypnotique, vous accompagnant à vous relâcher et à prendre de la hauteur. OBJECTIF : explorer le "lâcher prise" !

A effectuer en position assise ou allongée.