Sophrologie

VOYAGE DANS LA TETE ET LES PENSEES

Catégorie: Sophrologie

LES PENSEES :

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VOYAGE DANS LES EMOTIONS

Catégorie: Sophrologie

LES EMOTIONS que nous ressentons, agréables ou désagréables, sont déclenchées par des événements, du stress, parfois par des bruits, des souvenirs ou des odeurs.

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VOYAGE DANS LA RELAXATION PHYSIQUE ET LA SENSORIALITE

Catégorie: Sophrologie

La sensation de détente n’est pas une impression, mais une réalité physiologique.

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LA RESPIRATION ET SES POSSIBILITES

Catégorie: Sophrologie

La respiration est la seule fonction vitale automatique, dont nous pouvons maîtriser le rythme à tout moment, ce qui a un impact immédiat à la fois sur le corps et sur le psychisme.

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VOYAGE DANS LE CORPS

Catégorie: Sophrologie

S’ENRACINER

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LA SOPHROLOGIE, qu'est-ce que c'est et à quoi ça sert !

Catégorie: Sophrologie

La Sophrologie, c'est l'école du positif et du moment présent, du quotidien !

C'est aussi :

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STRESS & EMOTIONS #4 – Ses effets qui peuvent nous rendre malades. Des pistes pour trouver des solutions…

Catégorie: Sophrologie

Comment se sentir bien, équilibré, en cohérence avec ses aspirations, ses valeurs, se sentir bien dans son corps, dans sa vie ?

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STRESS & EMOTIONS #2 - LA RESPIRATION, POURQUOI APPRENDRE A BIEN RESPIRER?

Catégorie: Sophrologie

Nous pouvons nous passer de manger quelques semaines, nous passer de boire quelques jours, mais il nous est impossible de nous passer de respirer.

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Stress & Emotions #1- apprentissage et créativité

Catégorie: Sophrologie

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La sophrologie dynamique !

Catégorie: Sophrologie

Il y a maintenant de nombreuses écoles de sophrologie dans les pays francophones et aussi de nombreuses adaptations de la Sophrologie Caycédienne originale.

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Christine DESVIGNE

Animée par ma passion pour l’âme et la psychologie humaine, j’accueille et j’écoute chaque personne dans sa globalité

Chacun est unique et rien n’est figé.

Tout est possible, car l’être humain, par sa conscience, est en perpétuelle évolution.

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